この現代社会は日々成熟していると思われながら、一方では複雑に混沌とした物質的・経済的・技術的などの外面的現状が否応なく身近に存在しています。その様な生きづらい現実の中で、置き去りにされてきた内面である心の奥底へ地道に働きかけ、かつ確実に本来の自分に戻る方法、それが金井メソッド瞑想法です。是非とも皆様と一緒に本当の自分へと歩みを進めてみませんか。

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